Andature riferite alla palla – Allenaremania.com


Ora entriamo un po’ di più nello specifico del calcio, con le andature e i cambi di fronte che vengono eseguiti in relazione a vere e proprie situazioni di gara, ovvero la presenza di un pallone e/o avversari.  ESERCIZIO A (figura 1): A punta B (in chiusura), il quale girato sempre da una parte retrocede…

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